Entspannen will gelernt sein.

Das erlebe ich täglich in den Yogastunden, wie schwer es vielen Teilnehmern fällt, die geistigen Aktivitäten zurück zu nehmen, in die eigene Ruhe einzusinken und sich der Entspannung überlassen.

Ich erkenne den Entspannungszustand an den Körpern, wie er liegt, wie er steht und wie er sich in Yogahaltungen einfügt. Und es dauert etwas, bis wieder das eigene Körperbewußtsein mitwirken kann.

Dieser kleine Frosch-Kerl versteht sich perfekt auf´s entspannen. Ich kaufe kein Nippes, doch an diesem kam ich nicht vorbei. Ich kam, er sah mich an und siegte über meine Geldbörse. Und für 6.99 € darf er es sich auf meinem Couchtisch unter dem Blumenstrauß gemütlich machen.

LaWe